作成者別アーカイブ: lifegarden

片頭痛

こんなお悩みはありませんか? 頭の片側または両側に痛みがある →日常的なストレスから解放された週末などに頻発します。 体を傾けた時に頭の痛みが増す →脳血管の入り口は主に頸動脈という血管であるため、首の筋肉の硬さがあると … 続きを読む

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外反母趾

こんなお悩みはありませんか? 疲れやすい 扁平足など足のアーチが崩れると、足の裏への負担が増加し、足が疲れやすくなります。 扁平足 扁平足とは、足のアーチが崩れ、足の裏が平らになっている状態のことを言います。足の裏の筋力 … 続きを読む

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産後腰痛

産後腰痛 について 産後腰痛とは? 産後の腰痛は、出産後に表れる様々な身体的トラブルの一つとして知られています。体力の低下や姿勢の変化、肩こりなどと同様に現れるものですが、出産に伴う体の変化や育児による物理的な負荷から、 … 続きを読む

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背中の痛み

こんなお悩みはありませんか? 頭痛 →背中が丸まってくる猫背の姿勢になると背中への負担が集中する他、首が前に出るいわゆるストレートネックの状態が完成するため筋肉の緊張が強くなり頭痛を起こします。 内包肩 →猫背から引き起 … 続きを読む

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血行状態チェック

簡単10秒!あなたの血行状態を確認! 以下の中から当てはまるものを全て選択してください 手足が冷たい あかぎれ、しびれ、しもやけ 関節痛、腰痛、頭痛、肩こり ほてり、のぼせるような感覚 気温の高い日でも汗をかかない 寝起 … 続きを読む

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腸腰筋チェック

簡単10秒!あなたの腸腰筋の状態を確認! 以下の中から当てはまるものを全て選択してください 歩くのが遅くなってきている 背中が丸く猫背気味 何もないところで良くつまずく 腰痛気味である 下腹部がポッコリ出ている 運動不足 … 続きを読む

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五月病

ゴールデンウィークを過ぎるとよく耳にする五月病ですが、どのような症状がでるかご存知でしょうか?五月病とはなんなのかというと、適応障害、うつ病、パーソナリティー障害、発達障害、パニック障害、不眠症などに分類されます。以前は … 続きを読む

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子供整体

アトピー性皮膚炎 左右で目の大きさが違う 良く転ぶ 一歳三ヶ月を過ぎたのに歩かない いつから子どもの整体をしたほうがいいの?とお悩みの方がいらっしゃると思います。 整体を受ける年齢は早ければ早いほど良いです。 身体に蓄積 … 続きを読む

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ゴルフ肘

ゴルフ肘になってしまうとどのような症状が出てくるかと言うとゴルフ肘の正式名称は内側上顆炎と言って肘の内側にあるでっぱっている骨の辺りが痛くなってしまったり、ゴルフでスイングをした時に肘の内側が痛くなってしまう、腕を曲げた … 続きを読む

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足関節捻挫

足関節捻挫を起こしてしまったらどのような症状が出るのかと言うと1番多くの場合は痛みが出てきます。それに伴い腫れてしまったり、熱感(触ると温かく感じる)事が起きてきます。腫れてくることによって炎症が起きて体内で痛みを感じさ … 続きを読む

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