仕事や普段の生活の中で、 前かがみになる姿勢が最も多いのではないでしょうか。 この前かがみの姿勢が続くと背骨が前傾に曲がり、 猫背になってしまいます。   すでに猫背と自覚のある方も多いと思います … 続きを読む →

  ダイエットに悩む女性の方多いと思います。 その中でもすらっとした足に憧れている方が多いのではないでしょうか。 ただ、脚やせするのは単純な話ではありません。 どうすれば良いのでしょうか。   まず、 … 続きを読む →

皆様こんにちは！ ライフガーデン茂原整骨院です。 今週末からシルバーウィークに入りますね。 お休みの間のご予定はもう経てましたか？ お天気も東京は良いようですね！ 良いお休みを過ごし、夏のお疲れの身体をリフレッシュしてく … 続きを読む →

こんにちは！ライフガーデン茂原整骨院です。 今日は「産後骨盤矯正」についてお話させていただきます。 人生の大きな節目の「出産」を無事に終えられ、 可愛いお子さんの成長に、忙しい毎日を送られていることでしょう。 出産はとて … 続きを読む →