こんにちは。 ライフガーデン茂原整骨院です。 寒さにも拍車がかかり、つい肩に力が入り、疲労が溜まりやすい季節と なってきました。 皆様はいかがお過ごしですか？ 寒くなると縮って寝てしまい、不安定な姿勢が続いたり、 朝、寝 … 続きを読む →

眼は私たちの日常生活の中で、なくてはならない情報を得るための器官です。 眼があることで、景色を見たり、コミュニケーションをとったり、 自己防衛をすることができます。 人間は眼でなにかを見るために無意識に眼球のレンズを薄く … 続きを読む →

みなさんこんにちは！ ライフガーデン茂原整骨院の斎藤です。 もう12月、いよいよ今年も終わりが近づいてまいりました。 日に日にいっそう寒さが増して来ましたが、熱や喉の痛み、 頭痛など体調を崩さないように身体のケアを忘れず … 続きを読む →

11月も半分過ぎ、一層寒さが増してきましたね。 一日の中でも寒暖差が大きく、風邪を引いたり熱を出したり… 体調を崩されたりはしていませんか？ 身体が冷えていると頭痛や腰痛、関節の痛みに繋がりやすく、 女性の場合、内臓が冷 … 続きを読む →

目の疲れをため込まない！ 疲れを感じたら早めのケアがポイントです！ IT化が進み、パソコンやスマートフォンなどの電子機器を 使うことが多くなった今日この頃。 眼精疲労は電子機器を仕事で使う方の実に9割の方が感じています。 … 続きを読む →

みなさん、こんにちは。 本日のブログは『CPC（頭蓋骨）矯正』 についてです。 何年間も毎日頭痛に悩まされていた方や、 不眠症で眠れない方、眠りが浅いなどの お悩みをお持ちの方から、悩みが改善され 「生活が明るくなった！ … 続きを読む →

皆様、こんにちは。 季節はすっかり秋ですね。 本日は頭痛についてお話したいと思います。 頭痛は『日本の国民病』といってもいいほど、 多くの人が悩まされています。 ドラックストアには様々な種類の頭痛薬が並べてあります。 現 … 続きを読む →

10月も早いもので、もう下旬となりました。 まだ暑い日が続いたり、 朝晩はグンと気温が下がったりしています。 そのような時はとても体調を崩しやすいです。 頭痛が起こったり、頚肩が重かったり、関節が痛んだりします。 少しで … 続きを読む →

カラダは酸素を欲しがってます!! なぜカラダには酸素が必要なのか？ 皆さんが日頃感じている症状などで こんな症状はありませんか。 ●肩こり、頭痛、慢性疲労、肌荒れ これらの症状は酸素不足からも起こるといわれているんです。 … 続きを読む →

鍼治療ってどうやるの？ と疑問の方。 鍼って痛くないの？ という方。 鍼治療を受けてみたい（興味がある）という方。 まず言えることは、 注射のはりとは異なるものなので痛くは無いです。 そして、個人差も … 続きを読む →

なにそれ？？ ････という方が大半かと思います。　 本来背骨は軽いＳ字をしているのが自然な状態です。 首だけで言うならば、前湾といって 前に反りができて緩んだ状態がベストです。 ですが、ストレートネックと呼ば … 続きを読む →

頭痛って辛いですよね。。。 ズーンと頭が重かったり、ズキズキとしたり、 ギューっと頭を締め付けられたりと症状は様々です。 皆さんに共通しているのは････そう！ツライんです！！ 頭痛があるとほんとにツライ。 仕事もしたく … 続きを読む →