タグ別アーカイブ: ストレス
ストレス軽減
最近は風邪が流行しております。 「風邪は万病のもと」とよく言われますが、現代では「ストレス」が万病のもとかも しれません。 ストレスが軽減されれば、さまざまな不調が改善します。 ストレスを軽減する方法としてストレスフリー … 続きを読む
整体でぎっくり腰を解消しよう
突然の腰の痛みと、腰に力が入らずによろけてしまう症状は、 ぎっくり腰を疑う必要があります。 このぎっくり腰の原因は、ほとんどが無理な姿勢をしたことによる 一時的な極度の捻挫といっても過言ではありませんが、 … 続きを読む
整体で身体のバランスを調整しよう
「整体で身体のバランスを調整しよう」 日々生活している中で肩こりが良くならない、腰痛、背中が痛いなど 身体のトラブルでお悩みではありませんか？ 肩が凝っていると頭痛が起こり最悪の場合は腕が上げ … 続きを読む
柔整マッサージによって現れる効果
1:血行を促進 血管には動脈と静脈があり、カラダの表面に近い部分には静脈が通っています。 静脈に沿って血液の流れる向きにカラダの表面をさすると、滞っている血液の 流れがよくなり、心臓への血液の流れを正常に戻すことができま … 続きを読む
