こんにちは。 ライフガーデン茂原整骨院です。 寒さにも拍車がかかり、つい肩に力が入り、疲労が溜まりやすい季節と なってきました。 皆様はいかがお過ごしですか？ 寒くなると縮って寝てしまい、不安定な姿勢が続いたり、 朝、寝 … 続きを読む →