作成者別アーカイブ: lifegarden
スポーツ障害
寒くなってきましたね。 この時期に気をつけないといけないのが、スポーツでの怪我（スポーツ障害）です。 スポーツ障害とは、何か？ 野球で言えば、野球肘や投球肩など、投球動作によって痛みが出てしまう障害です。サッカーで多いの … 続きを読む
自律神経
手足が冷える 寝つきが悪い 足がむくむ 便秘 顔がほてる 元々むくみやすいからや冷え性だからと諦めていませんか？ 実はこの症状が自立神経が乱れ始めている身体からの最初のサインなんです。 このサインに気付けずに放置してしま … 続きを読む
手足のしびれ
手の痺れの種類 ・手のひらが痺れる ・親指、人差し指、中指が痺れる ・薬指と小指が痺れる ・肩から腕の外側にかけて痺れる ・前腕が痺れる 足の痺れ ・大腿部前面が痺れる ・大腿部後面が痺れる ・ふくらはぎが痺れる ・ … 続きを読む
膝の痛み
皆様は膝の症状でお悩みのことはありますか？ 階段の上り下りの時に膝の下が痛い 正座ができない 片足で立つと膝に来てしまう もう何年も走っていない 病院で変形性膝関節症と言われた 産後子育てしていたら立ち上がる … 続きを読む
筋膜ストレッチ
反り腰 腰痛 腰に違和感がある 脊柱管狭窄症 ヘルニア 筋膜性腰痛症 坐骨神経痛 変形性膝関節症 変形股関節症 下半身のむくみや冷え こむら返り（つってしまう） 筋膜とその働きとは 「筋膜」という言葉ですが、最近テレビや … 続きを読む
整骨院の整体で腰痛改善に成功した患者様からのクチコミ
腰痛を改善させるために、整骨院で整体を受けてみようかな？ と思っている方は多いのではないでしょうか。しかし、整骨院の整体が、実際に腰痛改善に効果があるのだろうか……？と、不安にもなりますよね。 そこで、今回は、実際に当院 … 続きを読む
腰痛のメカニズム｜茂原市
皆様こんにちは！ ライフガーデン茂原整骨院です。 今週末からシルバーウィークに入りますね。 お休みの間のご予定はもう経てましたか？ お天気も東京は良いようですね！ 良いお休みを過ごし、夏のお疲れの身体をリフレッシュしてく … 続きを読む
椎間板ヘルニア｜茂原市
こんにちは！ライフガーデン茂原整骨院です。 本日は「椎間板ヘルニア」についてお話いたします。 日々の生活で”歩くと脚が痛む””脚に力が入りにくい””脚がしびれる”などのお悩みはお持ちではありませんか？ また「痛みが突然現 … 続きを読む
