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むちうちならライフガーデン茂原整骨院

ライフガーデン茂原整骨院

骨盤矯正・姿勢矯正

当院の矯正治療は医師監修の施術なので安心・安全・効果的!
悩みタイトル

  1. 明るい挨拶

    整骨院ってどんな症状をみてくれるのかわからない方は多いのではないでしょうか?
    そもそも私の症状はどこに行ったらいいの?そんなお悩みを抱えている患者様は多いと思います。
    当院に来られる患者様のお悩みはお一人おひとり違います。
    お身体を怪我してしまった患者様はもちろんの事!「ずっと前から腰が痛い」「肩こりで何もする気になれない」「頭痛」「めまい」「耳鳴り」「膝の痛み」「足の痛み」などの痛みや辛さの症状の方、「筋力が低下した」「背中が丸い」「猫背」「左右の肩の高さが違う」「代謝を上げたい」「O脚」「内巻き肩」など、どんなお身体のお悩みも解決策を一緒に考え導きます。
    皆様にも当てはまったお悩みはありませんか?

    ライフガーデン茂原整骨院では、骨盤をしっかり整えることで、本来の健康的で美しいお身体へ導いていきます。

  2. 骨盤の役割とは

    明るい挨拶

    よく、骨盤矯正の看板を街中で見かけると思いますが、骨盤の役割ってそもそも何?って思う方も多いと思います。
    骨盤の中には男性も女性も重要な臓器が位置しております。
    人間はみな骨盤の中で育ち(子宮は骨盤に守られています)、その後外に出てきている事は間違いありません。
    更に骨盤は身体の中心に位置しています。
    つまり骨盤が傾けばそこから上半身も下半身もバランスを崩して傾いてしまうのです。骨盤が歪んでいると言う事は身体全体が歪んでしまうという事になるのです。
    特に骨盤と直接的に接している骨があります。背骨と足(大腿部)の骨です。
    骨盤が歪む事で足に影響を及ぼし、歩けなくなってきたり立っていられなくなってきます。足を使って動く事ができにくくなってくるのです。
    そして背骨は身体を支える上で最も重要な柱です。骨盤が傾くという事は柱が曲がっている事を意味します。
    骨盤が歪むと全身に様々な影響を及ばすのです。

  3. なぜ骨盤はゆがむのか

    明るい挨拶

    何故骨盤が歪んでしまうのか?
    それは皆さんの生活習慣が一番影響しています。
    日頃の立ち姿勢、座り姿勢、重心の掛け方など何気なくやっている事が全て骨盤が歪む原因となっている可能性があるのです。
    もちろん、他にも骨盤が歪む原因はあります。
    次に影響している事は筋肉量です。どこの筋肉量かというと、体幹です。
    「いつも腹筋は鍛えている」「腹筋と背筋は意識している」そんな方も多いと感じます。腹筋と体幹は一緒と思われがちですが、厳密に言うと違います。体幹と言われる主な筋肉は「腹横筋」と「腹斜筋」という筋肉です。どちらの筋肉も深呼吸する時に使われる筋肉です。
    特に腹横筋は天然のコルセットとも言われている筋肉で、この筋肉が骨盤から背骨を支え姿勢を保ってくれているので、この筋肉が弱くなっていると、骨盤は歪みやすくなります。

  4. 骨盤がゆがんでいるとどんな症状が起きるのか

    明るい挨拶

    では、骨盤が歪むとどのような症状が起きるのか。
    自覚しやすい症状は「痛み」です。腰痛、膝の痛み、肩の痛み、四十肩、五十肩、首の痛み、頭痛などを訴える患者様が多くいらっしゃいます。
    しかし、骨盤の歪みからくる症状は、実はもっともっとたくさんあるのです。
    腱鞘炎や足の裏の痛み、代謝が落ちた、便秘がち、足がむくむ、血流が悪い、息が切れやすい、眠れない、寝てもすっきりしない、姿勢が悪い、風邪をひきやすい、気持ちが上がらない、自律神経が乱れる、生理不順など、関係がないと思われるような症状に繋がっている可能性があります。
    当院の患者様でも、腰が痛くて骨盤を整えた患者様が他のところまで調子が良くなることも稀ではありません。

  5. 当院の骨盤矯正治療とは

    姿勢矯正

    当院が行なっている骨盤矯正は当社オリジナルの骨盤矯正となっています。
    骨盤は左右のバランスを整える事も当然重要です。
    しかし骨盤は前後にも歪みますし、上下にも歪みます。つまり様々な角度で歪んでしまうのです。
    当院では左右の高さを整えるだけでなく、前後や上下、様々な角度から骨盤を矯正し、歪みを治していきます。
    当院の矯正治療はドクターの監修のもと医学的観点から見て、どういった方法でアプローチをしたらいいかを、真剣に考え工夫された矯正治療となっています。当然、1度受けただけでも多くの方が効果を実感していただける治療となっています。しかし、矯正治療は続ければ続けるほど効果を最大限引き出してくれます。骨盤の歪みを取ると同時に現代人に多い姿勢の改善も行う事が出来るのがもう一つの魅力です。
    姿勢不良は様々な症状の原因の引き金となってしまうのです。
    皆さんが今まで諦めてきた腰痛、膝痛、肩の痛みなど様々な症状を改善させた実績もございます。
    是非一度お試しください。

  6. その治療をうけるとどうなるのか

    明るい挨拶

    当院の矯正治療を受けるとどうなるか?
    一度受けて頂くだけで効果が出るのはもちろんのこと、継続的に受けることにより、人生が明るく変わる方もいらっしゃいます。
    「20年以上腰痛に悩まされてきた・・・」なんて、諦めている方も多いのではないでしょうか?
    「色々な治療院に行ったけど良くならない」「色々な治療を試したが自分には合わない」そんな方にこそ受けて頂きたいと思います。
    当院の矯正治療を受けると、痛みの軽減、根本的な改善をする事ができます。
    多くの方の腰痛は骨盤の歪みと不良姿勢から来ています。
    当院が最も得意とするのは骨盤と背骨の矯正です。そのため、腰痛の原因に直接アプローチをする事が出来るため、本当の意味での根本改善をする事が出来るのです。

  7. 治療頻度は

    明るい挨拶

    患者様から「どれぐらいの頻度で来ればいいですか?」との質問を多くいただきます。
    答えとしては、理想で言えば毎日です。なぜ毎日必要か?それは早期に痛みから解放してあげたいからです。
    痛みが続いている間は1回でも多く施術を受ける事で早期に痛みからの解放が期待できます。
    痛みが取れた後は週に2回の治療が理想とされています。なぜかと言うと、矯正をして姿勢が良い状態を保てる期間は、最初のうちは3日が平均的です。
    その為、3日に1回の治療頻度が理想的です。
    もちろん、中にはそのようなお時間を取れない方も多くいらっしゃいますので、その場合、一緒に治療の計画を立てさせて頂きたいと思います。

骨盤矯正でよくある質問と回答①

Q.骨盤矯正とはなんですか?

A.骨盤矯正とは、骨格の歪みやズレが生じている部分を見つけ、正しい位置に矯正する施術のことです。

骨盤矯正にはさまざまな効果がありますので、いくつかご紹介いたします。

まず、腰痛の軽減に役立ちます。例えば、産後の女性などが該当します。

産後の女性の骨盤は、出産の際に骨盤底筋群などの骨盤の位置を正しい位置に留める役割があるインナーマッスルと呼ばれる筋肉を傷つけながら出産をされるため、その際に骨盤の歪みが生じがちです。これが原因で腰痛が起きたり、尿漏れなどのお悩みに繋がることがあります。

また、産後すぐの女性は骨盤矯正が難しく、一般的には1ヶ月後が一番効果があると言われています。

骨盤矯正でよくある質問と回答②

Q.骨盤矯正が効果的な症状はなんですか?

A.一つの例を挙げると、今現代病とも言われている腰椎の「椎間関節症」です。

腰椎の椎間関節症は、椎間関節同士が背骨の歪みなどによりぶつかって関節に炎症が起き、その炎症を抑えるために周囲の筋肉に筋性防御が起きてしまい、そこに痛みが生じる症例です。

特徴としては、棘突起から横2センチ程度の場所をピンポイントで指圧をすると痛みが生じたり、体を後ろに逸らした状態で左右に捻ると特に痛みが顕著に表れます。

骨盤矯正を行なっていくことで椎間関節のぶつかりがなくなり、炎症を抑えることで痛みの軽減が期待できます。

骨盤矯正でよくある質問と回答③

Q.他にも骨盤矯正を行なうことで効果が出る症例はありますか?

A.もちろんあります。
他には「VDT(頸肩腕症候群)」などがあります。

首、肩、腕への痛み、痺れ、疲労感や脱力感、冷えなどがあります。首や肩には本当に沢山の筋肉がついていて、頭の重さもありますので僧帽筋や頸板状筋、肩甲挙筋などの筋肉にとても負担がかかります。その負担からくるストレスでかかってしまうことが本当に多い症例です。

生活をするにあたっての原因として不良姿勢からくるものが多いので、骨盤矯正を行い姿勢を改善することでこの症状も軽減されます。

骨盤矯正でよくある質問と回答④

Q.骨盤矯正を行うことで期待できる効果はありますか?

A.一つ例を挙げると姿勢の改善です。

姿勢不良の原因は沢山あるのですが、その中の一つに骨の歪みがあります。

例えば、脊柱という背骨が曲がって見えてしまう猫背や、肩が内側に巻き込んで入ってしまい肩甲骨が開いて見えてしまう内包肩、腰が反ってしまいお腹が出ているように見えてしまう反り腰などは骨盤矯正により軽減することが可能です。

また、姿勢を改善するにあたって必要な期間があり、姿勢改善を目的に骨盤矯正を始めてから約1年から1年半を目安にしていただくといいです。

骨盤矯正もとても大事ですが、それと同様に大事なのが姿勢を維持する筋肉なので一緒に鍛えてあげることをおすすめします。

骨盤矯正でよくある質問と回答⑤

Q.骨盤矯正をしてはいけない症例はありますか?

A.もちろんあります。
産後すぐの女性であったり、骨粗しょう症の方やご年配の方などが挙げられますが、特に気を付けなくてはいけないのが腰椎の椎間板ヘルニアの方です。

腰椎椎間板ヘルニアの方は椎間板が破けてしまい神経に触れてしまっているのが原因です。骨盤矯正は骨を動かして行うので、その時に神経に触れてしまい、更に痺れや痛みなどが強くなってしまうことがリスクとして大いにあります。

椎間板ヘルニアの軽減方法としては、椎間を広くしてあげれば症状が軽快するので、インナーマッスルと言われる内側にある筋肉を鍛えてあげるととても効果を期待できます。


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