最近は風邪が流行しております。 「風邪は万病のもと」とよく言われますが、現代では「ストレス」が万病のもとかも しれません。 ストレスが軽減されれば、さまざまな不調が改善します。 ストレスを軽減する方法としてストレスフリー … 続きを読む →