みなさん、こんにちは。
ライフガーデン茂原整骨院です。
今回はО脚についてお話しさせていただきます。
皆さんはО脚をご存知ですか。
О脚（内反膝）とは、左右の足のかかとを付けて立った時に
両膝と内くるぶしの間に隙間が出来てしまっている状態をいいます。
逆にX脚（外反膝）とは、左右の膝をつけて立った時に
両足の間に隙間が出来ている状態です。
日本では，生理的なもので、生後1年ぐらいはO脚で，3歳頃からX脚となり，
4～10歳で正常に戻ると言われています。
しかし中には正常な状態にならないものもあり、くる病やBlount病などの
病的なものや、骨盤に原因があるもの、足の体重のかけ方が外側に偏っているもの、
後傾骨盤になっているものがあります。
足の体重のかけ方が外側に偏っていると、日々の積み重ねで下半身の外側の筋肉が
内側より発達してしまい、下半身のバランスが悪くなります。
後傾骨盤になっていると、股関節が外旋していしまい、膝が外側に開き
O脚になってしまうのです。
これを放っておくとむくみの原因になったり、下半身太り、関節のトラブルの
原因になったりします。
体重のかけ方が外側に偏っているもの、後傾骨盤になっているO脚は
当院の矯正治療で改善することが出来ます。
しっかり治療して健康な脚を手に入れましょう。
皆様のご来院、お待ちしております。
ライフガーデン茂原整骨院
〒297-0012 千葉県茂原市六ツ野八貫野2785-1
℡ 0475-23-6003
※びっくりドンキー様と同じ敷地内にあります
監修者：ライフガーデン茂原整骨院 匝瑳真之柔道整復師
[ 2019年2月21日 ]
