皆さんこんにちは。
ライフガーデン茂原整骨院です。
今回は姿勢についてお話いたします。
ご自身の姿勢が悪いと思うことはございますか？
姿勢のお悩みをお持ちの方も多く、特に背中が丸まって猫背になると
身体のあちこちに不調が現れます。
日々の生活の中で変化していく姿勢を矯正していくにはどうすればいいか
ご説明いたします。
まずは姿勢が悪くなる理由の幾つかを例にあげます。
・片足で立つ癖がある
・座って足を組む
・パソコンや携帯画面を覗き込むように見る
上記のような不良姿勢をとり続けることで、背骨のS字カーブが崩れてしまうのです。
猫背などの悪い姿勢は、このS字カーブが崩れることによっておこります。
当院の骨盤矯正治療はこの基本的な姿勢をとりやすくして、日常的に筋肉が
硬くなりにくいお身体づくりを行っていき、今の痛みだけではなく未来への予防も
一緒に行うことができます。
しっかりとお身体の状態をみさせていただいてからの施術となりますので、
整骨院が初めての患者様でも安心して施術を受けて頂けます。
是非一度、ご来院ください。
今、治さないと10年後、20年後のケガの原因になってしまうことがありますので
気になることは、今、治しましょう！
スタッフ一同、皆様のご来院をお待ちしております。
ライフガーデン茂原整骨院
茂原市六ツ野八貫野2785-1（びっくりドンキーと同じ敷地内にあります。）
TEL:0475-23-6003
[ 2018年5月23日 ]
